ファッションモンスターはるかの気ままな1日

岐阜で暮らしているおばさんの娘の美羽ちゃんが日本紙パルプ商事(株)に就職したんだって。すごいよねー。給料いいのかしら。|ダイエットサプリ|昨日は、1週間前に告白された寛人くんと葛西臨海公園を楽しんできたよ。お昼はふたりで本マグロのカルパッチョ|ダイエットサプリ|「夫の上司が夫の出張中に、突然家にやってきた。好きだったと告白されて、抱き合う夢を見た。夢から覚めても後味が悪かった」っていう奇妙な夢を見たみたい。何か意味があるのかな。モーニングはツナとチーズのバゲットサンドに挑戦してみました。レパートリーに加えます。|ダイエットサプリ|ごはんを食べたので、フルーツをいただきます。及川さんがくれたサクランボを食べてみました。日本で流通しているサクランボには国産のものとアメリカ産がありますが、甘みはアメリカ産のほうが強く、国産のほうがさわやかな甘酸っぱさを持っているみたいです。

ごはんを食べたので、フルーツをいただきます。榎本さんからいただいたアボカドを食べてみました。栄養価が高くヘルシーな果実として人気なんですよ。もうちょっと時間があるので、真緒さんにもらった雑誌を見てよっと。SPRiNGはナチュかわ宣言！カワイイ＆オシャレ好きのための雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アシードの熊谷課長と予定の調整をしなければなりません。|ダイエットサプリ|今日はお昼は食べずに、ダイエットです。スリムアップスリム プレシャス シェイク ロイヤルミルクティー味でカロリーコントロールよ。|ダイエットサプリ|仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。行政課の宮田さんが結婚するそうです。お相手は安心安全課の内山さんみたいです。|ダイエットサプリ|今日はランチは食べずに、ダイエットです。DHC プロティンダイエットを試しています。

和佳ちゃんからもらった湖池屋 ポテトチップス のり塩を買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。別の部署なんですが、荒井さんが結婚するそうです。お相手は街コンで知り合った人らしいです。仕事も無事終わったので、五十嵐部長と打ち上げです。横浜のイタリア料理のお店、イタリアン＆ワインハウス パッパーレ・ヴィーノにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪最近むくみを感じます。有美さんに聞いたんだけど、むくみにはプロアントシアニジンが効果的ということです。プロアントシアニジンはビタミンＣやビタミンＥの数十倍の強い抗酸化作用を持ち、老化防止、抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗がん作用、コラーゲンの生成促進、むくみやシミの改善が期待できるんだって。肌に優しいもこもこ泡で洗顔からエイジングケアできる花王 ソフィーナのクッション泡洗顔料を試してみるよ。肌に合うようなら、みどりさんに教授してあげましょう。それでね、女王蜂の生ローヤルゼリーを買いました。キレイと元気をカラダの中からチャージしてくれるんだよね。彩香ちゃんにも教えてあげよう。そういえば、真優ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア＆環境デザイン総合コース】 未経験から次代のプロフェッショナルデザイナーコース」を受講しようと思ってます。ちょっと今の自分を変えたい気分なのよ。アグネスワールドっていう馬を知ってますか？アグネスワールドの走りっぷりをビデオで見て競馬に興味を持ったよ。アベイユ・ド・ロンシャン賞、ジュライＣという欧州屈指の短距離Ｇ�Tを制したスーパーホースですね。今度また京都競馬場にサラブレッド見に行くのだ。4日前のことなんですが、生産部の課長の阿部さんが言われてたんですが、ピーチウーロンジュースって中華料理とかのときの飲むといいみたい。脂質を分解してくれるって。本当に効果あるのかな？そんじゃ、久保田早紀の「異邦人」を聞きながらおやすみなさい。

大田区立矢口西小学校で仲よかった舞子さんが(株)アルゴグラフィックスに就職したんだって。すごいよねー。給料いいのかしら。|車売る|昨日は、阿佐ヶ谷のカウンセリングスキルのセミナーで知り合った純君と日本サッカーミュージアムでデートしてきたよ。ランチはサーロインステーキ|車売る|「やったこともない剣道で、バシーンと面をとり”いっぽーん”という心地よい声が響いた。とても爽快で勝った気がした」こんな奇妙な夢をみたの。何か意味があるのかな。うーん、まずはお風呂に入って体を温めよう。日本薬局方のはっか油を入れて満喫します。|車売る|ごはんが終わったら、紅茶にしようかしら。今日はジャワ　(Java)にします。マイルドな香味で品質も安定していますね。

ごはんが終わったら、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、モカが好きなんです。エチオピア産モカコーヒーの王様で、モカ独特の香りとほのかな酸味が特徴のコーヒーです。ちょっと時間があるので、ゲームで時間つぶします。総勢１００種類以上のシュヴァリエ（英雄）を率いて戦うセイクリッド　シュヴァリエなんだけど、時間忘れちゃうんだよね。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイ・エム・アイの川崎さんと例のプロジェクトのミーティングです。|車売る|お昼ごはんはお弁当です。手塚さんがおいしいと言っているミニ松茸弁当にしました。わりと人気商品です。|車売る|仕事が始まるまで、同僚の望月くんとおしゃべりしてました。別の部署なんですが、奥田さんが車を買うそうです。トヨタ アクア 2011年モデルですって。私も買いたくなりました。|車売る|お昼はおなかがすいていたので、サイゼリアでシーフードグラタンを食べました。けっこうおいしかったわ。

一服しながら、チームの仲間の大島さんとワイワイやってました。営業企画の古賀さんが車を買うそうです。スバル インプレッサ スポーツ 2011年モデルみたいです。いいなあ。。仕事も調子よく終わったので、長谷川係長とディナーです。赤坂・赤坂見附のワインバーのお店、あじる亭ブランシェがいいかなと思っています。今から楽しみね。仕事帰りに、乃木坂のJEAN-PAUL HEVIN 東京ミッドタウン店で最高のアールグレイを飲みながら、山本文緒さんの『ブルーもしくはブルー』を読みました。途中でやめられなくなってしまいました。彩ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。８種のオイルを配合した究極クレンジングのシュウ ウエムラのアルティム8スブリム ビューティクレンジング オイルにトライするよ。使う価値があったら、志織さんに解説してあげよっと。あのね、ミント オートマティックフロアクリーナーを買いました。家中のお掃除を自動でやってくれるんだよ。心に自慢しよ。全然話は変わりますが、こころちゃんもやってるらしいんだけど、「舞台・テレビ・映画の衣裳が縫える。時代衣裳初級コース」を受講しようと思ってます。きっと身につけてみせるわ。最近、アロマにマニアックです。麗奈ちゃんに教えてもらったんだけど、カユプテは甘酸っぱさを含む、清潔感のあるスッキリとした香りです。リフレッシュしたいときに。また、風邪やインフルエンザなどの予防に。さらには、ニキビ肌に効果があります。もうこんな時間か。寝る前に、ブロッコリーといちごのジュースを飲まなくちゃ。シミ、そばかすに効くんですよ。それではおやすみなさい。

昔となりの家に住んでいた真穂ちゃんが高島屋に就職内定したそうです。たしかにエリートって感じだわ。|車査定|昨日は、秋葉原の証券アナリストのスクールで仲良くなった晴輝くんと古代オリエント博物館にお出かけでした。お昼はふたりでコラーゲン鍋コース|車査定|美結ちゃん、最近気にしてるみたいだけど、今日のさそり座の仕事運は、裏方に徹すると、うまくいきそうな日。前線で頑張っている人がいま何を求めているか、よく考えて行動を。ということらしいわ。今日も元気に頑張ります。とりあえず朝食です。いちじくの　朝ﾖｰｸﾞﾙﾄをがんばって作ったよ。くせになるおいしさです。|車査定|食事のあとはフルーツを食べます。及川さんにもらったグレープフルーツをいただきました。柑橘系の果物なのになぜ「グレープ」という名前なのかというと、ぶどうの房ように1本の枝にたくさんの実を付けるからだそうです。

食べ終わったあとは、やっぱり紅茶よね。今日はカンヤム・カンニャム　(Knyam)にします。これは珍しいお茶でしょ。ダージリンのように香りが芳醇なんですよ。少し時間があるので、希chanにもらった雑誌を読んでいきます。25ansは世界で認められたインターナショナル・ラグジュアリーマガジンです。さて、着替えて仕事行かなきゃ。愛光電気の新井係長と契約の交渉です。|車査定|おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストで肉厚ジューシー若鶏の秘伝スパイスグリルを食べました。わりとおいしかったです。|車査定|お昼休みが終わるまで、部下の菅野君とお茶を飲みました。事務管理課の福井さんが結婚するそうです。相手は友達の紹介で知り合ったそうです。|車査定|お昼ごはんはお弁当です。比嘉さんがごひいきにしているチキンかつカレーにしました。わりと人気商品です。

沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。いきなりだけど、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、愛と勝利をもたらす、情熱的な石と言われているルビーかな。一にプレゼントしてもらおうっと。順調に仕事が終わったので、横田さんとお疲れ様会です。鎌倉の懐石料理 ・ 会席料理のお店、海菜寺に行くつもりです。ちょー楽しみです。慢性的な疲労に頼りになるというヘルシーワンのαリポ酸200を買ってみました。αリポ酸200糖代謝をサポートするため、疲労やダイエットに。強力な抗酸化作用もあり、コエンザイム10との併用がオススメなんだって。明日は、大橋病院で健康診断です。前回の健診は、糖負荷試験（OGTT）の状態がやばかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、パーキンソン病みたいな脳の病気はないからいいけどね。あのね、オペラの歓びを買いました。初めてでもに楽しめる、世界の名作オペラ4作品を収録したDVD集なんです。結に自慢しよ。ところで、瞳ちゃんも考えているみたいだけど、「仕事帰りにも通える♪木金18:30〜コース【1回3000円！ビギナーさんの基礎縫いコース★全10回】」の資料を取り寄せてみます。絶対身につけてやるわ！来週の日曜日は、蒼の友達の航君とバスケットボールを見に行きます。Brilliantstageで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。もうこんな時間か。寝る前に、あしたばキウイジュースを飲まなくちゃ。貧血に効くらしいわ。今日もウキウキの1日だったね。明日も頑張るよ。

足立区立淵江第一小学校で同じクラブだった碧衣ちゃんが鳥居薬品(株)に就職内定したそうです。やっぱ優秀な人は違うね。|車買取|昨日は、御茶ノ水の証券外務員の学校で知り合った哲さんとブリヂストン美術館に行ってきました。昼食は蟹肉入りふかひれスープ|車買取|瞳さんて蟹座って言ってたけど、今日の蟹座の金運は、自分のお金が日本、そして世界にどのように循環していくかを考えると、そのありがたみを実感できそうです。っていうことみたい。知ってるのかな？モーニングはオクラとえのきの梅とろろ和えに挑戦してみました。我ながらうまくできました。|車買取|出勤する前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ドミニカ　モンテアルトが好きなの。カリブ海・ドミニカ共和国ラミレス農園で収穫された上品な酸味とコク、甘い香りがいいわ。

食事のあとはフルーツをいただきます。戸田さんがくれたメロンをいただきました。夕張メロンやクインシーメロンが好きなんです。ちょっとゆっくりできそうなので、鈴さんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。non-noは最上級のHAPPYは、いつもここから！きっと見つかる雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アインメディカルシステムズの中田課長と予定の調整をしなければなりません。|車買取|ランチはあまりお腹すいていなかったけど、サイゼリアでミラノ風ドリアを食べました。わりとおいしかったです。|車買取|亜子から教えてもらったカルビー じゃがりこ チーズを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。その時大学時代の同級生の希から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは粘り強さをもたらす、目標達成の石と言われているイエローメノウっていうストーンなの。直樹が確か詳しかったのよね。|車買取|今日はお昼抜きでダイエットです。ヘルシーキユーピー 寒天麺を食べてます。

夏音ちゃんからもらったスナイダーズ チェダーチーズをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。文脈がむちゃくちゃな気はしますが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは人間関係を円滑にする、友情の石と言われているホワイトオニキスっていうストーンなの。直人君に買わせてしまおうっと。今回のプロジェクトも一区切りついたので、池田さんとお疲れ様会です。西麻布のイタリア料理のお店、アクアパッツァなんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。仕事帰りに、コナミスポーツクラブ飯田橋で汗を流します。今日は、ウォーキングを30分やってからアロマヨーガのスタジオレッスンに参加しました。明日から有休とって、温泉街の中央を利根川が流れ、奇岩や怪岩がある諏訪峡やライトアップされる水上峡が名所の水上温泉を楽しんできます。テープライター仲良くなった陽香と一緒に行こうって約束したんだ。それでね、ゾービーズを買いました。驚きの吸水力でどんな水分もあっという間に拭き取ってくれるのです。久美子もきっと欲しがるよ。全然話は変わりますが、梨乃ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「「売れるショップ作り」を学んでファッション業界へ ショッププロデューサーコース（スタンダードコース）」を受講しようと思ってます。前から興味あったんだよね。クリフジっていうサラブレッドを知ってますか？クリフジの競争をDVDで見て興奮したのよ。牝馬ながら日本競馬史上最強の一角に名を連ねる怪物として知られていますね。今度また阪神競馬場に行けるようにしよう。昨日だったかな、小学校のときの同級生の村上さんから聞いたことですが、キャベツ豆乳ジュースって発がん性物質を無力化するチカラがあるんだってさ。ちょっと試してみたいわ。そろそろ五輪真弓の「恋人よ」をBGMに寝ます。

化学プラント課の係長の娘さんの若奈さんがデンヨー(株)に就職内定したそうです。たしかにエリートって感じだわ。|YYC|昨日は、武蔵境の占いのスクールで仲良くなった恵太くんと東京おもちや美術館にお出かけでした。お昼はふたりで温泉玉子のカルボナーラ|YYC|蒼ちゃんがスマホでチェックしたらしいけど、今日のさそり座の恋愛運は、異性からの誘いがありそうな日です。ただ、今日はあなたがあこがれている相手に対して自分からアプローチしていったほうがうまくいきそう。もしどうしても難しいと感じるなら、やわらかく、でもはっきりと断って。だってさ。へへへ、そうなんだ。さてさて、ヨガかな。ホットヨガは、1回あたりのエクササイズが1時間程度なんだけど、高温多湿の環境下で運動をするので、なんと2リットル以上の汗が排出されるんだって。すごいね。気分爽快ね。|YYC|出勤前にはやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、キューバにはまっています。カリブ海・キューバ島で収穫される名前に恥じないまさしく宝石のようなコーヒーってカンジ？

食事のあとはフルーツを食べます。松崎さんがお土産にくれたアセロラをいただきました。ビタミンCが豊富な果実として有名ですよね。まだ時間があるので、春香さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。JILLEはちょっとモードで個性的、ワンランク上のリアルカジュアルの雑誌です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。浅田飴の松岡課長と予定の調整をしなければなりません。|YYC|今日はお昼抜きでダイエットです。トロピカルファスティングダイエットを飲んでおきます。|YYC|涼香さんが美味しいといっていたカルビー　ポテトファーム　じゃがポックルを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。統一性のない話ですが、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、災難から身を守り、愛情を高める石と言われているマザーオブパールかな。俊介にプレゼントしてもらおうっと。|YYC|昼食はお弁当です。相馬さんがよく行く弁当屋さんのとりマヨ丼を買います。値段の割りにイケてます。

お昼休みが終わるまで、同僚の永田さんとおしゃべりしてました。ところで、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、愛の本質を教え、愛を根づかせる石と言われているモルガナイトだね。諒太君も興味あるって言ってたな。今回のプロジェクトも一区切りついたので、井上さんとディナーです。赤坂・赤坂見附の日本料理のお店、赤坂 仁屋なんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。とてもしんどいときに効能が優れているヘルシーワンのコエンザイムQ10を試してみました。コエンザイムQ10代謝にかかわる栄養素、コエンザイムQ10。血流アップもサポートしますので、疲れ対策には、欠かせない成分らしいわ。��サマーエイジングケア�≠ﾉ着目した新感覚ローションのポーラのB.Aザ ローションSを購入しました。効果があったら、明里ちゃんにも教えてあげよう。それでね、ヒーリングジャズを買いました。ジャズ史に名を残す52人のアーティストの演奏が収録されているのです。茜もきっと欲しがるよ。今思い出したけど、くるみちゃんと相談しているんですが、「★初心者からインテリア業界に転身★就転職サポートも万全！インテリア1次・2次対策＆環境デザインコース」の資料を取り寄せてみます。きっと身につけてみせるわ。次の土曜日は、菫ちゃんから紹介された涼太くんとラグビーの試合を見に行きます。CLEAR IMPRESSIONのブラウスを着ていこうと思ってます。もうこんな時間か。寝る前に、さつまいもミルクジュースを飲まなくちゃ。便秘解消に効果があるらしいの。でわでわ、安室奈美恵の「CAN YOU CELEBRATE?」をBGMに寝ます。

企画部の課長の娘さんの里咲ちゃんが第一三共(株)に就職内定したそうです。すごいよねー。給料いいのかしら。|イククル|昨日は、馬喰町のビジネスマナーの学校で知り合った龍馬さんと旧前田侯爵邸洋館に行ってきました。昼食は蟹と春雨の煮込|イククル|朝の目覚めは、やっぱりInner Peace インナー・ピースの音じゃないとね。リラックスできるのよ。食後は、軽く腹ごなしをします。脚に効くダイエット体操を20分くらいやっておきます。|イククル|出勤前にはやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、マンデリンが気に入っています。天日乾燥で仕上げた究極のコーヒーらしいのよ。

食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、キリマンジャロA.Aがいいね。1999年度タンザニアコーヒー協会のコーヒーコンクールで金賞を受賞した独特の香りと透き通った酸味がたまらないわ。一息つけそうなので、希chanにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。BAILAは働く女性のオシャレを磨くファッション情報誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイシン・エィ・ダブリュの古川係長と予定のすり合わせをしないといけません。|イククル|昼食はお弁当です。小坂さんがごひいきにしているロースかつカレーにしてみます。時間がないときはいつもこれ。|イククル|涼香さんが美味しいといっていたカルビー　ポテトファーム　じゃがポックルを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。安心安全課の伊東さんが結婚するそうです。お相手は金城武さんばりのかっこよさだって言ってました。|イククル|ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで和風仕立てのスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。

千咲さんが美味しいといっていた東豊製菓 ポテトフライフライドチキン味を食べてみました。おやつとかほとんど知らないけど、これはイケてます。突然ですが、パワーストーンってご利益あるのかしら？どうしても欲しいのが、トラウマを癒し、希望を与える石と言われているユナカイトなのよ。司くんと一緒に買いに行こうかな。無事、仕事も成功したので、沢田部長と打ち上げです。芝浦・天王洲のイタリア料理のお店、エノテカドォーロ オンニジョルノ 芝浦店がいいんじゃないかなと考えています。すごい人気店だって言ってた。ここ数日、漢方薬の研究をしています。清上防風湯(セイジョウボウフウトウ)っていう漢方薬があるんですが、体力のある人で、赤ら顔の人の上半身とくに顔面に生じた充血性のにきび、発疹に効果を発揮するようです。真緒ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日は、愛誠病院健康管理センターで健康診断です。前回の健診は、アミラーゼ（AMY）の状態がやばかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、ネフローゼ症候群みたいな腎臓の病気はないからいいけどね。そうそう、最近アロマテラピーに凝ってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはカモミール・ジャーマンが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。話があっちこっち行きますが、アレキサンダーっていうカクテル飲んでみたくない？恵比寿のBAR MARTHAで飲んだのよ。これはね、１８６３年、後のイギリス国王となるエドワード７世が、デンマーク王の長女アレキサンドラとの結婚を記念して作られたカクテルなの。お菓子にも使われる香り高いブランデーと、クレーム・ド・カカオの甘さ、生クリームの濃厚さでとても香り高く口当たりがいいのよねー。最近、リラクゼーションに熱中しています。フランキンセンスはかすかにレモンの香りがある澄んだ香りです。心と呼吸を落ち着かせたいときに。また、気管支炎や喘息の改善に。さらには、シワやたるみ、乾燥肌、老化肌、あかぎれの改善に効果があります。4日前の午前中に、生産部の部長の山下さんが知っていたのですが、緑茶ブロッコリージュースってカテキンたっぷりで血管を守ってくれるんだって。彼氏に作ってあげようかな。でわでわ、荒井由実の「卒業写真」をBGMに寝ます。

運輸総括課の奏さんがいとこの歩さんとアメリカのコロラドスプリングスに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、八王子のCADのセミナーで知り合った朔君と小金井公園でデートしてきたよ。ランチは米沢三元豚ロース　ミックススパイスのキャラメリゼ愛菜ちゃんは蟹座らしいけど、今日の蟹座の仕事運は、今日はルーティーンの作業をこそ、手順を再確認しながら、完ぺきにこなしましょう。ていねいさが求められます。と出ているわ。教えてあげよっと。とりあえず朝食です。きのことナーベラーのトマト味噌にしました。簡単にできておいしいんですよ。出勤前にはやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、キューバにはまっています。カリブ海・キューバ島で収穫される名前に恥じないまさしく宝石のようなコーヒーってカンジ？少し時間があるので、光さんから借りた雑誌を見てよっと。GISELeは大人カワイイをめざす究極のMIXスタイルマガジンです。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイ・エス・ビーの川口部長とプレゼンの事前説明です。お昼ごはんはお弁当です。相沢さんが好きだって言ってる高菜弁当にしました。わりと人気商品です。

なんか支離滅裂になってきましたが、このところダイエットの情報を集めています。だって神戸の街コンで知り合った拓真君に「ちょっと太った？」なんてご指摘されてさ。ショッキングよね。メンタルヘルスのスクールがいっしょの栞奈ちゃんが努力しているという10秒1ポーズダイエット。すごくいいらしいので、私も-10kg目標にやってやる。パン教室で意気投合した清水さんがお気に入りの段階着圧×足裏突起の新感覚美脚トレンカ【寝ている間のキュットトレンカ】も使ってみるね。おすすめのダイエットサプリあったら教えてね。

双葉さんが美味しいといっていたカルビー ピザポテトをいただきました。おやつとか好きじゃないけど、これはまた買おうと思ったよ。職員課の須藤さんが結婚するそうです。相手は事務管理課の岡さんのようです。仕事も調子よく終わったので、大橋係長と飲みに行きます。上野・御徒町・浅草・日暮里のイタリア料理のお店、イル・セレーノがいいかなと思っています。今から楽しみね。会社から帰る途中で、サプリメントショップでエゾウコギのサプリを買いました。７種類のトリテルペイド配糖体（免疫力を高め、殺菌、抗炎症作用を持つ）のほか、血中コレステロールを調整するステロール、などそのほか様々な有効成分が含まれているんだってさ。明日はお休みなので、映画でも見ようと思っています。フランシス・フォード・コッポラ監督でマーロン・ブランド, アル・パチーノが出てる ゴッドファーザーが見たかったのよ。あのね、スピードスライサースバヤイサーを買いました。輪切り、千切り、みじん切り、短冊切りが、とってもスピーディでカンタンにできるアイデア商品です。碧に自慢しよ。全然話は変わりますが、真帆ちゃんと相談しているんですが、「ファッション業界に自分を売り込める！ 現役プロに学ぶキャリアコース週1日　デザイン＆パターンコース」を受講しようと思ってます。がんばってマスターするわよ。シーキングザパールっていうサラブレッドを知ってますか？シーキングザパールのレースをビデオで見て興奮したのよ。モーリス・ド・ギース賞を制し、日本馬として史上初の海外Ｇ�T制覇という快挙を達成した名馬です。近いうちに函館競馬場に競馬を楽しみに行こう。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、簡単な前屈ストレッチをしとかなきゃ。今日も1日お疲れ様でした。

医療秘書の教室で知り合った貴子さんが彼氏の朝陽さんとアメリカのマイアミに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、船橋のカラーコーディネーターのスクールで仲良くなった快斗くんと東京都庭園美術館にお出かけでした。お昼はふたりで若鶏の甘酢かけ「恋人が長期出張に行くので空港にまで見送りに行ったが空港が閉鎖されていた」っていう奇妙な夢を見たみたい。何か意味があるのかな。まずは朝ごはん！レンズ豆のサラダにしてみました。調和がすごくいい感じです。食後は紅茶にしようかしら。今日はダージリン (Darjeeling)にします。マスカットフレーバーと呼ばれる独特の香りが特徴ですね。少し時間があるので、真奈さんにもらった雑誌を読んでいきます。JELLYは辛口系カジュアルが大好きな女の子のためのファッション情報誌です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。アオキインターナショナルの飯田部長と契約の協議です。お昼ごはんはお弁当です。堀川さんがお気に入りのすき焼弁当うどん入りです。安くておいしいんだよ。

どうも一貫性のない話ですが、関連事業課の後藤さんから聞いたんだけど、海外業務課に勤務しているりさちゃんのお兄さんが車を買うみたいです。日産のグロリアセダンですって。うらやましいわー。車売るんだろうね。これまでは、ホンダのエディックスだったんだって。「前の車は売ったの？」って聞いてみたんですが、楽天の無料愛車一括査定というインターネットの車買取サイトで売ったみたい。

沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。別の部署なんですが、荒井さんが結婚するそうです。お相手は街コンで知り合った人らしいです。しんどいプロジェクトも終わったので、木下係長とディナーです。川崎のイタリア料理のお店、アンブレラなんかどうかなと思っています。めっちゃ混むお店らしいわ。このところむくみがひどいです。心羽ちゃんが言うには、むくみにはブロメランを飲んでみなって。ブロメランはパイナップルに含まれる成分で食物アレルギーの原因となるタンパク質を分解しアレルギーの改善作用があり、血液の粘性を低くするので、手足のむくみを軽減してくれるそうよ。明日から仕事休みなので、ＮＨＫの朝の連続ドラマ「おしん」にも登場した山形県でも人気の銀山温泉でくつろいできます。精神保健福祉士親しくなった朱音とふたりで行ってきマース。それでね、ミラクルブレードを買いました。用途に適した12本のナイフセットなんだけどね、食材や調理方法に合わせて選ぶと、料理の幅がグンと広がりそうよ。明日香に自慢しよ。全然話は変わりますが、こころちゃんもやってるらしいんだけど、「舞台・テレビ・映画の衣裳が縫える。時代衣裳初級コース」を受講しようと思ってます。きっと身につけてみせるわ。今度の土曜日は、この前の飲み会で知り合った颯さんとバスケットボールを見に行きます。もう待ち遠しくて。LE SOUKで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。5日前のことなんですが、会社の同僚の遠藤さんから教わったのですが、パプリカミルクジュースってカプサンチンっていう成分があって、すごい抗酸化作用があるんだって。どんな味がするんだろ？そろそろ高橋真梨子の「for you…」をBGMに寝ます。

足立区立淵江第一小学校で同じクラブだった碧衣ちゃんが早稲田大学商学部を受験するそうよ。精一杯がんばってきたからね。昨日は、合コンで知り合った元さんととしまえんに遊びに行ったんだ。昼食はカキの旨味たっぷりの牡蠣鍋「フリマに参加した。一緒にいる友人が”やっぱりこいつは売れないね”と言って大笑いしていた。よく見ると彼が値札を付けられて売られていた」こんなおもしろい夢をみたの。さてさて、まずはお風呂に入ってすっきりしよ。アユーラのメディテーションバスαを入れて満喫します。食べ終わったあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、完熟コロンビアにしてみよう。甘い香りと濃厚なコクが味わえる最高級なコロンビアコーヒーよね。ちょっとゆっくりできそうなので、図書館で借りた雑誌を見てよっと。Rayはオシャレレベルアップ！これでワンランク上の自分になるための雑誌です。さて、準備しますか。今日は太陽光発電の件で、馬場部長と和歌山に出張です。うまくいきますよーに。昼食はお弁当です。谷本さんがごひいきにしている牛焼肉スペシャルを買います。値段の割りにイケてます。

なんか脈絡がないけど、海外企画課の森さんがしゃべってたんだけど、技術課に所属しているゆうちゃんの弟が車を買うみたいです。日産のラティオだそうです。楽しみにしてたよ。車査定してもらったのかな。今までは、ホンダのストリームだったんだって。「その車はどうしたの」って聞いたら、ズバッと車買取比較っていう車買取サイトで一括査定して高く売ったらしいわ。

一服しながら、同僚の内藤さんとおしゃべりしてました。安心安全課の伊東さんが結婚するそうです。お相手は金城武さんばりのかっこよさだって言ってました。仕事も調子よく終わったので、中川係長と飲みに行きます。外苑・青山一丁目のフランス料理のお店、AMAnがいいかなと思っています。今から楽しみね。会社から帰る途中で、サプリメントショップでエゾウコギのサプリを買いました。７種類のトリテルペイド配糖体（免疫力を高め、殺菌、抗炎症作用を持つ）のほか、血中コレステロールを調整するステロール、などそのほか様々な有効成分が含まれているんだってさ。シミ、小ジワ、乾燥、夏の３大悩みをケアしてくれる資生堂エリクシールシュペリエルのデーケアレボリューション�Tをお試ししてみます。効果があったら、実桜ちゃんにも教えてあげよう。えーと、このところアロマテラピーに凝ってます。イライラしたら、精油はカモミール・ローマンが効くみたいです。実際確かめてみるよ。全然話は変わりますが、芽生さんが「いいよ」って言ってたけど、「【商空間デザイン授業体験セミナー】 カフェ・レストラン・ショップ…人気店舗をデザインする方法を紹介するコース」を受講しようと思ってます。新しいことに挑戦したい心境なの。ナリタブライアンっていう馬を知ってますか？ナリタブライアンのレースビデオを見て感銘を受けました。「史上最も強い勝ち方をした３冠馬」と言われましたね。今度また東京競馬場にサラブレッド見に行くのだ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、股関節と太腿の側面・裏のストレッチをやっておくといいのよね。ふぅ、今日も頑張ったよ。

四日市で暮らしているおじさんの娘の彩乃ちゃんが(株)ツカモトコーポレーションに引き抜かれたんだって。がんばって活躍してほしいよね。昨日は、新日本橋の速読のセミナーで仲良くなった斗真君と旧古河庭園でデートを楽しんできたの。ランチは豆腐と海老の煮込めぐみちゃんて天秤座みたいだけど、今日の天秤座の仕事運は、仕事から得られる評価のためだけに仕事をしていると、思わぬところで足元をすくわれてしまうかも。って出てるわ。教えてあげなきゃ。とりあえず朝食です。かぼちゃオープンサンドをがんばって作ったよ。レパートリーに加えます。食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ブラジルがお気に入りです。ミルクチョコレートやナッツのような甘い味わいにアプリコットのようなフレッシュな香りが特徴かな。まだゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。CLASSY.は華やかだけれど品格のあるクラッシィな女性を応援する雑誌です。さあ、そろそろ仕事の準備しなきゃ。今日は新規事業の件で、松浦さんと群馬まで出張です。気合入れていかなきゃ！お昼はおなかがすいていたので、サイゼリアでエビと小柱のドリアを食べました。なかなかおいしかったよ。

いまいちつながりがないけど、企画部の工藤さんがしゃべってたんだけど、財務課で働いているるなちゃんのお父さんが車を買うみたいです。日産のアトラスだそうです。楽しみにしてたよ。車買取してもらったのかな。今までは、ホンダのフィットアリアだったんだって。「前の車は売ったの？」って聞いてみたんですが、楽天の無料愛車一括査定というインターネットの車買取サイトで売ったみたい。

光希ちゃんが食べていたカルビー さつまりこ焼きいもをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。広報課の栗原さんが結婚するそうです。相手の人は上地雄輔さんくらいかっこいいんだって。なんとか仕事も片付いたので、中野課長と飲み会です。日本橋の鉄板焼のお店、鉄板DINING　嵐山を予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。3週間くらいむくみに悩んでいます。美和子さんに聞いたんだけど、むくみにはにがりが効くらしい。にがりはマグネシウムをはじめとするミネラル分を豊富に含み、天然のミネラル源として用いられてるんだね。明日から仕事休みなので、日本各地にある「温泉饅頭」の元祖はここの赤茶色の湯で蒸した饅頭だといわれている伊香保温泉を満喫してきます。校正のスクールで親しくなった一花とふたりで行ってきマース。軽く何か食べたくなったので、キューピー３分クッキングでやっていたとうもろこしごはんを作りました。おいしくできてうれしかったです。突然話は変わるけど、奏ちゃんも考えているみたいだけど、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日　スタイリストコース」っていう講座に通ってみようかと思ってます。がんばってマスターするわよ。ここんとこ、アロマオイルにはまっています。彩羽ちゃんに教えてもらったんだけど、グレープフルーツは爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポートです。明るく前向きな気持ちになりたいときに。また、二日酔いや消化不良などに。さらには、にきび、吹き出物、体臭予防に効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、玉ネギと大根の葉のジュースを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。ふぅ、今日も頑張ったよ。